Aktualności
Aktualności MANA PADEL to miejsce, w którym dzielimy się wiedzą, doświadczeniem i aktualnościami związanymi z grą w padla oraz funkcjonowaniem klubu. Publikujemy materiały dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem, jak i dla tych, którzy rozwijają umiejętności i regularnie korzystają z kortów do padla w Warszawie. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki treningowe, inspiracje dotyczące aktywnego stylu życia oraz informacje o wydarzeniach i inicjatywach związanych z padlem na Wilanowie.
Poruszamy także tematy uzupełniające grę – przygotowanie motoryczne, regenerację czy współpracę z trenerem padla – dzięki czemu blog stanowi wartościowe źródło wiedzy dla osób traktujących sport kompleksowo.
Wizyta José Solano Academy w Mana Padel – hiszpańska jakość, polska pasja i przyszłość padla
W dniach 19–22 marca klub Mana Padel stał się miejscem wyjątkowego wydarzenia, które połączyło polski i hiszpański świat padla. Do Polski przyjechała renomowana...
Czytaj więcej...Guillermo Demaniuk w Mana Padel – historia, emocje i światowy poziom padla
W dniach 4–7 marca klub Mana Padel gościł wyjątkową postać światowego padla – Guillermo Demaniuka. Jego wizyta była czymś znacznie więcej...
Czytaj więcej...Podstawowe uderzenia w padlu – od czego zacząć?
Jeśli zaczynasz swoją przygodę z padlem, szybko usłyszysz cztery kluczowe nazwy: forhend, bekhend, bandeja i vibora. To właśnie na nich opiera się cała gra...
Czytaj więcej...Buty do padla – rodzaje podeszew, amortyzacja i jak dobrać obuwie do nawierzchni
Buty do padla to specjalistyczne obuwie zaprojektowane pod kątem dynamicznych ruchów bocznych, kontrolowanych ślizgów i ochrony stawów. Wybór podeszwy zależy od nawierzchni kortu – na polskich...
Czytaj więcej...CUPRA Padlowe w Mana Padel – emocje, fun i wyjątkowa atmosfera (28.03)
Turniej CUPRA Padlowe, który odbył się 28 marca w klubie Mana Padel, był wydarzeniem innym niż wszystkie. To nie była tylko rywalizacja sportowa – to przede...
Czytaj więcej...Jak wybrać rakietę do padla – kształty, waga i materiały dla różnych poziomów gry
Wybór rakiety do padla zależy od trzech czynników: kształtu głowicy, wagi i materiałów. Rakieta okrągła daje największy sweet spot i kontrolę – idealna dla...
Czytaj więcej...Padel dla dzieci w Warszawie – od jakiego wieku zacząć?
Dzieci mogą zacząć grać w padla już od 4-5 roku życia – taki minimalny wiek potwierdza Polska Federacja Padla. Zajęcia padla dla...
Czytaj więcej...Jak zostać trenerem padla w Polsce – szkolenie PFP, koszty i wymagania
Oficjalną ścieżką certyfikacji trenera padla w Polsce jest kurs instruktorski organizowany przez Polską Federację Padla (PFP). Kurs trwa 40 godzin i kosztuje od 2200...
Czytaj więcej...Jak wybrać trenera padla w Warszawie – kwalifikacje, doświadczenie i na co zwrócić uwagę
Dobry trener padla w Warszawie powinien posiadać certyfikat PFP, FEP lub FIP oraz aktywnie grać w padla. Przed wyborem sprawdź jego kwalifikacje formalne, referencje...
Czytaj więcej...